In der Kommune Jönköping hat jeder ausgezeichnete Möglichkeiten, seine Freizeit sinnvoll und aktiv zu gestalten. Hier das Angebot: sechs Golfplätze, insgesamt 250 km Wanderstrecken, über 20 Anlagen mit Lauftrainings- und Skilanglaufstrecken, drei größere Ballsportanlagen für Tennis und Badminton, sechs Reithallen, drei Bowlinghallen, vier Sporthallen mit Tribüne, zwei Eishallen und ein Bandyplatz mit Kunsteis, drei Slalomhänge mit Lift usw. Hinzu kommt Jönköpings gut ausgebautes Radwegnetz.
Dank dem regen Vereinsleben zählt Jönköping zu den schwedischen Kommunen mit der größten Vereinsdichte.
Jönköping hat bedeutende Mannschaften in Sportarten wie Eishockey, Bandy, Unihockey, Fußball und Handball sowie viele Begabungen in individuellen Sportarten, wie etwa im Kanusport hervorgebracht.