Gratis kurs i fyra delar kring hälsosamma matvanor enligt de nordiska näringsrekommendationerna
Hälsocenter erbjuder en kurs där du får lära dig mer om hälsosamma matvanor. Du får stöd i att hitta ditt sätt. Även små förändringar gör stor skillnad.Kursen består av 4 gruppträffar och ger dig:Konkreta tips och råd om vad du kan göra för att få hälsosammare matvanor.Praktiska verktyg och hemuppgifter som hjälper dig att hitta nya matvanor. När: Onsdagar kl.15.00-16.30Under veckor: v.14, 16, 18, 20 Var: Hälsocenter, Råslätt/Stadsgården Kostnad: Kostnadsfritt. För mer info och anmälan: halsocenter@jonkoping.se
Biljettinformation
Kursen är kostnadsfri men du behöver boka en plats via halsocenter@jonkoping.se Begränsat antal platser. Sista anmälningsdag: Onsdag 30/3 2022