Häng med oss ut

Vi människor mår bra av att vistas i naturen. Kontakten med naturen stärker den psykiska hälsan.

Häng med oss ut” riktar sig till dig som söker gemenskap och ett sammanhang utan krav. Vi träffas två timmar varannan vecka och använder friluftslivet för att stärka hälsan.

Träffen startar med en kort promenad om ca 15 min i lugnt tempo ut i naturen. På plats testar vi friluftsaktiviteter som att tälja, bygga vindskydd eller elda. Vi kokar kaffe/te på stormköket och fikar tillsammans. Det finns möjlighet att samtala, vila i hängmatta och njuta av naturens lugn. Du väljer själv hur aktiv du vill vara.

Gruppen passar dig som vill fylla på med energi från naturen och dig som vill ha sällskap ute. Den passar dig som är i behov av återhämtning efter en psykisk svacka och dig som går igenom en utmattning eller livskris.

"Häng med oss ut" är gratis och öppet för alla. Du behöver ingen egen utrustning eller tidigare erfarenhet av friluftsliv. Häng med i vår grupp och fyll på med energi från naturen.

Ingen anmälan krävs, bara att dyka upp. Ta på dig kläder efter väder, vi är ute i två timmar.

Häng med oss ut våren 2026

Fredagar klockan 10.00–12.00, samling klockan 09.55 utanför badens entré.

• 30 januari Rosenlundsbadet
• 6 februari Stadsgårdsbadet Råslätt
• 27 februari Rosenlundsbadet
• 6 mars Stadsgårdsbadet Råslätt
• 20 mars Rosenlundsbadet
• 27 mars Stadsgårdsbadet Råslätt
• 10 april Rosenlundsbadet
• 24 april Stadsgårdsbadet Råslätt
• 8 maj Rosenlundsbadet
• 22 maj Stadsgårdsbadet Råslätt
• 29 maj Rosenlundsbadet
• 5 juni Stadsgårdsbadet Råslätt