search
Sök
menu
Meny
Sök

Förebygga självmord, suicidprevention

Ring 112 om någon hotar att ta sitt liv! Självmord är den vanligaste dödsorsaken i åldersgruppen 15–44 år.

Om någon hotar att ta sitt liv ska du se det som en olycka. Ring därför 112!

Genom att larma 112 kan man rädda liv. SOS-operatören ser till att hjälp kommer till platsen.

Har du eller någon du känner tankar om att ta ditt liv? Det finns alltid hjälp att få.

Hur kan du hjälpa någon med självmordstankar?

Misstänker du att någon i din närhet funderar på att ta sitt liv. Våga fråga. Våga prata med personen och ge dig tid att lyssna. Det är inte farligt att prata om självmord och det ökar inte risken för att personen ska ta sitt liv. Tvärtom kan ett sådant samtal förebygga självmord.

1177.se ger dig mer och bra information för att hjälpa någon i din närhet Länk till annan webbplats.

Har du tankar om självmord?

Om du har självmordstankar ska du inte hålla det för dig själv. Våga ta hjälp. Prata med någon du har förtroende för, ring en stödlinje eller sök vård. Självmordstankar är vanligt, och ingenting att skämmas över. Du är inte ensam. Under länkar finns många bra sidor du kan få hjälp ifrån. Några av numren du kan ringa finns här:

1177 vårdguiden
90 101 Självmordslinjen
020-85 20 00 Äldrelinjen
116 111 BRIS

Hur arbetar kommunen med att förebygga suicid?

Kommunen arbetar i samverkan med andra aktörer i samhället för att förhindra självmord på olika sätt:

  • Attityder, psykisk hälsa, vård, utbildning och liknande.
  • Minskad tillgänglighet och skydd vid farliga platser t.ex. järnvägsspår, broar och andra höga höjder i den offentliga miljön.
  • Räddningsinsatser vid larm till 112.

Kurser till stöd för återhämtning från psykisk ohälsa

Recovery College Jönköpings län är ett lärandecenter som erbjuder kurser i återhämtning från psykisk ohälsa. Kurserna är gratis och öppna för alla som är intresserade. Du är välkommen oavsett om du själv upplever ohälsa, är anhörig/står någon nära som mår dåligt, är yrkesverksam inom psykiatri och/eller är intresserad och vill lära dig mer.

Projekt Recovery College Jönköpings län Länk till annan webbplats.