search
Sök
menu
Meny

5 mars Ljuset i våra vistelsemiljöer - påverkan på hälsan

Vad händer när vi vistas allt mindre utomhus, och hur påverkas vi av vintermörkret? Sömn- och ljusforskaren Arne Lowden berättar om de senaste rönen.

Porträttbild på Arne Lowden,

Arne Lowden.

Arne Lowden arbetar som sömn- och ljusforskare på Psykologiska institutionen, Stockholms universitet, med inriktning mot dygnsrytmer, ljusbeteende, och sömn. Han kommer att berätta om ny forskning som visar ljusets betydelse för hälsa och vidare hur vi påverkas av ljusbrist vintertid och vad som händer när vi vistas allt mindre utomhus. Han visar exempel på hur man kan hjälpa dem med rytmstörningar och hur en elektrisk belysning bör utformas för att ge bättre sömn, energi och humör. Han har nyligen sammanfattat ljusforskning avseende betydelse av dagsljus för Folkhälsomyndigheten och för Arbetsmiljöverket.

Tid: Torsdag 5 mars, kl. 11.30-13.00
Plats: Kv Ödlan, Syrgasvägen 7

Anmäl dig senast 2 mars via länken nedan.

Anmäl dig härlänk till annan webbplats