Sittdans med Malin Thörnberg
Sittdans – rörelseglädje för alla! Sittdans är ett härligt sätt att röra på kroppen, oavsett ålder eller fysisk förmåga. Till medryckande musik får du möjlighet att sträcka, svänga och skratta – allt från en stol! Det är enkelt, roligt och fullt av energi. Här handlar det inte om prestation, utan om att känna glädjen i rörelsen och gemenskapen med andra. Sittdans stärker både kropp och själ, och ger en stund av närvaro, rytm och livsglädje. Välkommen att dansa med oss – sittande, men långt ifrån stilla!