Vad är ett hälsocenter?
Hälsocenter i Jönköpings län är ett samverkansarbete mellan Region Jönköpings län, Jönköpings kommun och vårdcentraler. Syftet är att främja folkhälsan.
Stöd till ett hälsosamt liv
Du kommer i kontakt med ditt lokala Hälsocenter via rekommendation från vårdcentralen. Hälsocenter erbjuder en rad olika aktiviteter som du kan delta vid för att själv ta ansvar över- och förbättra din hälsa.
Vi erbjuder bland annat:
- Enkel gruppträning med gummiband och kroppsvikt. Vi gör vad vi kan med de kroppar vi har – alla kan göra något!
- Gruppintroduktion i gymmet
- Bemannade tider i gymmet (för dig som gått på introduktion i gymmet)
- Prova på träning i varmvatten
- Kurser i hälsosamma matvanor
- Samtalsgrupp i existentiell hälsa.
- I samverkan med de kommunala baden få möjlighet att nyttja badens utbud av simning, gym och gruppträning.
