8.00 – Träning i varmvatten
Passet utgår vecka 52 och vecka 1.
Individuell träning i varmvatten
Plats: Relaxen, Rosenlundsbadet
Tid: klockan 8.00, vi håller på 45 min
Du anmäler du dig till genom att hämta ut en Hälsocenterbiljett av Hälsocenter vid receptionen, 30 min innan passet startar. Det är drop in i mån av plats.
16.30 – Kom igång gruppträning
Passet utgår vecka 3.
Enkel träning för dig som vill komma igång.
Vi använder redskap såsom gummiband och vikter samt den egna kroppen.
Plats: Spegelsalen
Tid: klockan 16.30, vi håller på 45 min
Du anmäler du dig till genom att hämta ut en Hälsocenterbiljett av Hälsocenter vid receptionen, 30 min innan passet startar. Det är drop in i mån av plats.