Reflex – en superkraft i mörkret

Här får du veta varför det är viktigt att använda reflex när du går eller cyklar i mörker. Du får också veta hur bilförare bör anpassa sin hastighet för att undvika olyckor.

Reflex gör dig synlig i mörkret

När det är mörkt ute är det svårt att se gående och cyklister, även i stadsmiljö där gatubelysningen är tänd. Det är lätt att tro att du syns bara för att du själv ser. Men ögat har svårare att upptäcka kontraster i mörker. Då är reflexen din bästa hjälp.

Med en reflex syns du redan på 125 meters håll. Har du mörka kläder utan reflex syns du inte förrän bilen är 20–30 meter ifrån dig. Det är ofta för sent för föraren att hinna bromsa.

Reflexen reflekterar 95 procent av ljuset från bilens strålkastare. En mörk jacka reflekterar bara 5 procent. Utan reflex blir du alltså nästan osynlig.

Risken ökar i mörker och regn

Du har tre gånger högre risk att bli påkörd i mörker än i dagsljus. Redan i skymningen ökar risken. Det gäller både i städer och på landsbygden.

De flesta olyckor där gående skadas eller dör sker i tätorter där belysningen är på. En enkel reflex kan rädda liv.

Så här använder du reflexen rätt ­– byt ut den vart tredje år

Reflexer bör sitta lågt och vara i rörelse – till exempel vid knä, fotled eller på armar. Då syns du bäst. Använd flera reflexer för att synas från alla håll.

Byt ut dina reflexer vart tredje år. Reflexens effekt minskar med tiden. Har du en repig reflex eller en som hängt med länge? Då är det dags att skaffa en ny.

Du som cyklar – följ lagen om reflexer och lampor

När du cyklar i mörker måste du ha både reflexer och fungerande lampor. Det här gäller:

  • Vitt ljus framåt (fast eller blinkande)
  • Rött ljus bakåt (fast eller blinkande)
  • Vit reflex fram
  • Röd reflex bak
  • Orangegula eller vita reflexer i sidan – helst i ekrarna

Kontrollera att reflexerna sitter ordentligt. En lös reflex gör ingen nytta.

Du som kör bil – sänk hastigheten i mörker och regn

Som bilist har du ansvar för att anpassa hastigheten efter vädret. Regn gör vägen mörkare och halare. Då försvagas effekten av gatubelysningen och det blir svårare att upptäcka fotgängare och cyklister.

Håll ögonen öppna – särskilt i skymning, vid övergångsställen och på dåligt upplysta vägar. En reflex gör stor skillnad, men samspelet i trafiken är avgörande för att undvika olyckor.

Senast granskad/publicerad: